2022年05月26日
エイジングケア
若返りを目指す「継続」の秘訣
老化の速度には差がある 誰にでも訪れる老化。それを遅らせることができるという、かつての夢物語が現実のものになろ…
2022年04月28日
エイジングケア
21世紀病を遠ざけるために行うべきこと
21世紀病の共通項 ここ数十年で劇的に増加している慢性的な疾患があります。肥満、喘息、花粉症、Ⅰ型糖尿病、自閉…
2022年03月24日
エイジングケア
薬を飲む前に考えるべきこと
薬剤師、薬を断る 2004年10月、私の人間ドックでの血中コレステロールの検査値は238でした。これは基準値の…
2022年02月10日
エイジングケア
老いなき世界を手に入れよう！
老化はそのものが病気！？ 今回は、アンチエイジングの世界で今話題の書籍『LIFE SPAN 老いなき世界』をご…
2022年01月13日
エイジングケア
人生100年時代の大敵！？
人生100年時代の問題 今や「人生100年時代」であると言われています。日本の100歳以上の高齢者数は、197…
2021年12月09日
エイジングケア
若返りのビタミン「ナイアシン」
若返りのビタミン！？ 近年、ナイアシン（ビタミンB₃）は、若返りのビタミンとして注目を浴びています。 ナイアシ…
2021年11月11日
エイジングケア
人生100年時代の決め手は、腸内フローラを整えること！
人生100年時代の到来！？ これからは「人生100年時代」と言われています。ところが、日本抗加齢（アンチエイジ…
2021年10月14日
エイジングケア
最新情報！アッカーマンシア菌って？
究極の善玉腸内細菌！？ 菌類には多様な種類がありますが、今後、間違いなく健康・美容分野で脚光を浴びると思われる…
2021年09月09日
エイジングケア
免疫力UPには、何を食べるかが重要！
免疫力でウイルスを撃退 新型コロナウイルス（COVID-19）のデルタ株が猛威を振るい、日本国内では、今までに…
2021年08月12日
エイジングケア
今こそ、筋肉の衰えを防止しよう！
筋肉の衰えが問題視されている 新型コロナウイルスの影響により在宅の時間が増え、筋肉の衰えが指摘されています。 …
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