2023年05月11日
ヘアケア
自律神経を整えて、美髪も、元気も！
5月16日は、松尾芭蕉が奥の細道へと旅立った日に由来して「旅の日」なのだそうです。 暑さの本格化前で過ごしやす…
2023年04月13日
ヘアケア
今こそ見直したい！髪まで輝く睡眠法
しばらく同じ髪型を続けていましたが、春のせいか変化も欲しくなり、新しい髪型に挑戦してみました。 仕上がりは、美…
2023年03月09日
ヘアケア
効果を発揮する！トリートメント法
今年も卒業シーズンですね。これを機に、卒業したいことをあげてそれにチャレンジするのも良いかもしれません。 私が…
2023年02月09日
ヘアケア
乾燥から髪を守る！
2月は「逃げる」ともいわれ、日数も少ないからか、あっという間に過ぎ去っていく感覚がしますよね。忙しくなりがちで…
2023年01月12日
ヘアケア
知っておきたい！シャンプーの選び方
新年が始まりました。お守りは1年ごとに新調した方がよいと聞いて、年明けに昨年分を返納し、新しくしています。気持…
2022年12月08日
ヘアケア
ぽかぽか温活で美髪！
物の値上がりが顕著な昨今。自炊をして節約していますが、レシピを探す際、「ズボラ」というワードと共に検索しがちに…
2022年11月10日
ヘアケア
ドライヤー使いで美髪！
秋になるとなんとなく調子の悪さを感じていました。調べてみたところ、「秋うつ」と呼ばれるものがあり、日照時間の減…
2022年10月13日
ヘアケア
美髪にＮＧ！毎日の習慣
季節柄ということもあってか、さつまいもスイーツが気になる今日この頃。スーパーやパン屋で購入して楽しんでいますが…
2022年09月08日
ヘアケア
髪の敵になるダイエット？
9月19日は敬老の日ですね。80代後半の祖母がいるのですが、おしゃべりを楽しんだり、地域の活動に積極的に参加し…
2022年08月10日
ヘアケア
5つのタイプから見る、女性の薄毛
今年の夏は、暑く、長引きそうですね…。熱中症対策が色々と聞かれますが、食事・睡眠・運動での健康増進も推奨されて…
